Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

BESİNLERDEKİ VİTAMİN KAYIPLARINI ENGELLEYİN!

Besinlerdeki vitamin kayıplarını engelleyin!
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
İpek Ağaca Özger’ YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

Besinlerdeki vitamin kayıplarının belirli etkilerle gerçekleştiğini belirten Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, 15 maddede vitamin kayıplarını engellemenin yollarını anlattı.

Besinlerdeki vitamin kayıpları; besinin ısı, ışık, hava ile teması sonucu ve belirli bir zaman sonrasında meydana gelir. Besinlerde bulunan vitaminlerin kayba uğramaması ve vücudumuzun bu vitaminlerden maksimum faydalaması için bu 15 madde üzerinde durularak vitamin kayıplarının önüne geçilebilir. İşte, besinlerdeki vitamin kayıplarını engellemenin yolları...

1. Besinleri olabildiğince taze ve mevsiminde tüketmeye özen gösterin.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 15
  • Sonraki
Yayın tarihi: 12.03.2016
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.