AYVAYI YİYEN BU SEFER ŞANSLI
- PAYLAŞ
PAYLAŞ
28.10.2016 - 10:55 | Son Güncelleme:
Pektin, şeker, tanen, organik asit, A ve C vitaminleri ve mineral tuzlar içeren ayva meyvesinin faydaları hakkında bilgiler veren Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özturna, ayvanın diyet yapanlar için gönül rahatlığıyla tüketilebilecek bir besin olduğunu belirtiyor.
100 gram ayva 60 kaloridir. Dolayısıyla diyet için vazgeçilmez bir gıda ve aynı zamanda sindirim sisteminin dengelenmesinde rol oynayan bir meyvedir.
Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
Önerdiğimiz "SİZİN İÇİN" haberleri
SAĞLIK
Stres, ağız ve diş sağlığını olumsuz etkiliyor
Cerrahisi Uzmanı Dr. Dt. Kaan Hamurcu, özellikle büyük şehirlerde ve metropollerde yaşanan günlük stres, birçok alanda olduğu gibi ağız ve diş sağlığını da olumsuz yönde etkilediğini söyledi. Hamurcu, "Günlük rutinde muayene ve tedavi ettiğimiz birçok hastamızın, yaş ve cinsiyet farkı gözetmeksizin diş sıkma (bruksizm) probleminden muzdarip olduklarını gözlemliyoruz" dedi.
devamı »
SAĞLIK
Demir eksikliği, sağlık sorunlarına yol açıyor
Dahiliye Uzmanı Dr. Hümeyra Amuca, halsizlik, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi, kulak çınlaması, konsantrasyon kaybı gibi şikayetlerde her şeyden önce kandaki ’demir’ değerine bakılmasının önemli olduğunu söyledi. Bu şikayetlere demir eksikliği anemisinin de yol açtığını belirten Uzm. Dr. Amuca, "Demir eksikliği anemisi, dünyada en sık görülen ve kolayca tedavi edilebilen kansızlık türüdür. Demir yerine konduğunda şikayetler yok olur" dedi.
devamı »
TÜMÜNÜ GÖSTER
SAĞLIK
Stres, ağız ve diş sağlığını olumsuz etkiliyor
Cerrahisi Uzmanı Dr. Dt. Kaan Hamurcu, özellikle büyük şehirlerde ve metropollerde yaşanan günlük stres, birçok alanda olduğu gibi ağız ve diş sağlığını da olumsuz yönde etkilediğini söyledi. Hamurcu, "Günlük rutinde muayene ve tedavi ettiğimiz birçok hastamızın, yaş ve cinsiyet farkı gözetmeksizin diş sıkma (bruksizm) probleminden muzdarip olduklarını gözlemliyoruz" dedi.
devamı »
SAĞLIK
Demir eksikliği, sağlık sorunlarına yol açıyor
Dahiliye Uzmanı Dr. Hümeyra Amuca, halsizlik, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi, kulak çınlaması, konsantrasyon kaybı gibi şikayetlerde her şeyden önce kandaki ’demir’ değerine bakılmasının önemli olduğunu söyledi. Bu şikayetlere demir eksikliği anemisinin de yol açtığını belirten Uzm. Dr. Amuca, "Demir eksikliği anemisi, dünyada en sık görülen ve kolayca tedavi edilebilen kansızlık türüdür. Demir yerine konduğunda şikayetler yok olur" dedi.
devamı »
Bugün 29 Mayıs Dünya MS Günü!
Kronik ağrının sırrı
Nörofibromatozis hastalığı nedir?
Nörolojik rehabilitasyon
