Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile

AHUDUDU İLE SIKILAŞMA ZAMANI!

LİFLİ OLMASI NEDENİYLE DİYETLERİN VAZGEÇİLMEZİ...

Ahududu ile sıkılaşma zamanı!
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

İçeriği oldukça zengin olan ahududu, böbrek hastalıklarından ağız yaralarına kadar her konuda fayda sağlıyor. Zayıflamak isteyenlerin tercihi olan bu meyve vücudu da sıkılaştırıyor.

Ahududunun en bilindik faydası ağız içi ve boğaz yaralarını geçirmesidir. Fakat ahududu sadece ağız yaralarını tedavi etmekle kalmıyor vücudu da sıkılaştırıyor! İçeriğinde B6, B1, B2, C ve E vitaminleri bulunduran ahududu, lifli olması nedeniyle diyetlerin vazgeçilmezi...

ŞİŞKİNLİKLERİ GİDERİYOR

Ahududu

Vücuttaki toksinleri atarak kanı temizlemeye yardımcı olan ahududu aynı zamanda idrar söktürücü ve bağırsakların çalışmasını sağlayan önemli bir meyvedir. Bu sayede vücuttaki fazla suyu ve karın bölgesindeki şişkinlerin giderilmesinde büyük bir yardımcıdır.

YAĞ YAKIMINDA YARDIMCI

ahududu

Yağ dokusunu düzenleyen hormonun, glikoz ve yağ dengesini eşitleyerek fazla yağ oluşumunu önlüyor. Yapılan araştırmalara göre metabolizmayı hızlandıran ahududu, yağ yakımını hızlandırarak bölgesel yağlardan kurtulmayı sağlıyor. Ayrıca ezdikten sonra maske olarak kullanabileceğiniz ahududu uyguladığınız bölgenin sıkılaşmasına da yardımcı oluyor.

PROTEİN VE DEMİR ZENGİNİ

Ahududu besin değerleri açısından oldukça zengindir. İçeriğinde bulundurduğu protein, yağ, demir, potasyumla yiyeceğiniz bir avuç ahududuyla ihtiyacınız olan tüm enzimleri almış olursunuz.

AHUDUDU ŞURUBU TARİFİ İÇİN TIKLAYIN

PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.
ÜCRETSİZ DİYET PROFİLİ
BOYUNUZ CM *
KİLONUZ KG *
YAŞAM TARZI *
CİNSİYET *
Lütfen bilgilerinizi kontrol edin.
  
Emekli olmaktan korkmayınyeniArzu ile hayata dairArzu Hoşgör

Emekli olmaktan korkmayın

Özendirmek gibi olmasın ama ben çok sevdim "emekliyim" demesini de emeklilik hayatını da... Devamı >
Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?Adalet ve Sizİlker Türkgüler

Türkiye'de taşıyıcı annelik yasal mı?

Hukuka göre genetik bağı olmasa da anne doğuran kişidir.Devamı >
Şans ve fırsat kapıdaAstroskopNiobe Aslı Temel

Şans ve fırsat kapıda

Yılın en güzel, en pozitif etkileri bu hafta başlıyor.Devamı >
Orgazm olmadan hamile kalınır mı?Kara KutuEsra Çabuk Cömert

Orgazm olmadan hamile kalınır mı?

Hamile kalma ile cinsel ilişkiden alınan zevk arasında bir bağlantı var mı?Devamı >
Vücudunuz sonbahara hazır mı?Güzellik SırlarıYasemin Fatih Amato

Vücudunuz sonbahara hazır mı?

Yapacağımız bakımlar, yaz mevsiminin yol açtığı hasarları onarırken, cildimizi de önümüzdeki günlerde hırpalayacak zamana adapte edecektir.Devamı >
UHT süt melek mi şeytan mı?İyi Beslen İyi YaşaDeniz Berksoy

UHT süt melek mi şeytan mı?

UHT yöntemi, sütün içindeki bozulmaya neden olan maddeleri kontrol altına alır.Devamı >
  
Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsak soymanın en basit yolu bu videoda!

Sarımsakları bu yolla kolayca soyabilirsiniz.Devamı >
Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

Çikolatadan kase yapmaya ne dersiniz?

İhtiyacınız olan şeyler sadece balon ve erimiş çikolata!Devamı >
Aileniz için harika bir hatıra!

Aileniz için harika bir hatıra!

Ailenizin birleşmiş ellerinin bir kopyasını hatıra olarak saklamaya ne dersiniz?Devamı >