Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

ADA ÇAYI HAFIZAYI GÜÇLENDİRİYOR

Ada Çayı Hafızayı Güçlendiriyor
PAYLAŞIM
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Gülhan Koca’ YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

Ada çayının faydaları saymakla bitmiyor.

Latince adı “Salvia Officinalis” olan ada çayı bitkisi diş otu olarak da biliniyor. Ada çayının kullanılan bölümü yaprakları. Tüylü ve beyazımsı bir renkte olan yaprakları, çay olarak haşlanarak içildiği gibi et yemeklerine koku ve lezzet vermek için de kullanılıyor. Ayrıca ada çayının sağlığımız için faydaları da yadsınamayacak kadar büyük. Diyetisyen Gülhan Koca, bizlere ada çayının faydalarını ve yan etkilerini tek tek anlatıyor.

Ada Çayının Faydaları

• Vücut direncini güçlendiricidir. Hastalık sonrası güçsüzlük, kas yorgunluğu durumlarında faydalıdır.

• Antiseptiktir. Balgam söktürür ve toksinleri vücuttan uzaklaştırmaya yarar.

• Boğaz ve bademcik iltihabına karşı oldukça yararlıdır. Farenjit, larenjit başlıca kullanım alanlarıdır.

• Ada çayının içinde bulunan “cineol” adlı madde öksürüğü önleyici özelliktedir.

• Gaz söktürücü ve hazmı kolaylaştırıcıdır. Mide spazmına ve bulantısına iyi gelir.

• Beyin işlevini artırır, hafızayı güçlendirir, unutkanlık sorununa olumlu etki sağlar. Alzheimer sebebiyle azalan bir beyin kimyasalına koruyucu etkide bulunmaktadır.

• Ateş düşürücüdür.

• Menopoz dönemindeki kadınlarda sıcak basmalarını ve aşırı terlemeyi önleyici etkisi bulunmaktadır.

• Aç karnına içilen ada çayının kan şekerini düşürücü özelliği vardır.

• Soğuk içilen ada çayının ishal kesici etkisi bulunmaktadır.

• Kuru ada çayı yaprağı toz haline getirilerek dişlerin üzerine sürüldüğünde dişleri güçlendirir ve beyazlatır. Diş ve ağız iltihapları durumlarında ise soğuk ada çayı gargara olarak kullanılabilir.

• Migren ve baş ağrısı durumunda, sıcak ada çayına batırılmış bezle alın bölgesine kompres uygulamasının olumlu etkisi bulunmaktadır.

• Soğuk ada çayı kompresi, kesik ve yaralarda rahatlama ve hızlı iyileşme sağlamak için uygulanabilir.

Ada Çayının Yan Etkileri

• Sürekli ve fazla miktarda kullanımdan kaçınılmalıdır.

• Düşük yapma olasılığına karşı hamileler kullanmamalıdır.

• Anne sütünün salgılanmasını azaltıcı özelliği bulunduğundan emziren kadınlar kullanmamalıdır.

• Bazı kişilerde kan basıncını yükseltebilir.

• Küçük çocuklara içirilmesi tavsiye edilmez.

• Konsantre ada çayı yağı içilmemelidir. 

Yayın tarihi: 10.03.2011
PAYLAŞIM
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (3)

adaçayı aynı zamanda hem gribe iyide geliyor rahatlatıcı etkiside çok iş yerinde ıhlamurla birlikte kış aylarında tüketiriz

20.03.2011 18:56:56 leyla altun

benim bol bol içmem gerek ozamamn bu unutkanlıkla

18.03.2011 22:26:08 gülşah kaplan
3 YORUMUN TÜMÜNÜ GÖSTER