- 1. hafta
- 2. hafta
- 3. hafta
- 4. hafta
- 5. hafta
- 6. hafta
- 7. hafta
- 8. hafta
- 9. hafta
- 10. hafta
- 11. hafta
- 12. hafta
- 13. hafta
- 14. hafta
- 15. hafta
- 16. hafta
- 17. hafta
- 18. hafta
- 19. hafta
- 20. hafta
- 21. hafta
- 22. hafta
- 23. hafta
- 24. hafta
- 25. hafta
- 26. hafta
- 27. hafta
- 28. hafta
- 29. hafta
- 30. hafta
- 31. hafta
- 32. hafta
- 33. hafta
- 34. hafta
- 35. hafta
- 36. hafta
- 37. hafta
- 38. hafta
- 39. hafta
- 40. hafta
- Bebeğiniz artık bir susam tanesi kadar>
- Mide bulantılarınız başlayabilir>
- Yürüyüş ve yüzme gibi egzersizler yapabilirsiniz>
- Hamileliğinizin bu dönemleri çok kritik>
- Bu haftanın aktivitesi>
- Bebeğinizin gözleri, kulakları ve burnu oluşmaya başlıyor>
- Duygusal dalgalanmalara hazır olun!>
- Şaşırtıcı durumlar: ikiz olabilirler mi?>
- Bebeğinizin el ve ayakları ortaya çıkıyor>
- Rahminiz neredeyse iki katına ulaştı>
- İlk muayenenin zamanı geldi>
- Bu haftanın aktivitesi>
- Bebeğiniz artık hareket ediyor ve yer değiştiriyor>
- Kıyafetlerinizin bedenlerinde değişiklik yapma zamanı geldi>
- Mide bulantılarınız ve kusmalarınız artıyor>
- Bu dönemde hangi testler yapılmalı?>
- Bebeğinizin organları ve kasları tam olarak çalışıyor>
- Duygusal sallantılarınız daha da sıklaşmış olabilir>
- İş yerine ne zaman söylenmeli?>
- Bu haftanın aktivitesi>
- Bebeğiniz artık bir incir büyüklüğünde>
- Tekmelemeler başlıyor>
- Kabızlı problemi bu dönemde size biraz sıkıntı yaratabilir>
- Bebeğiniz orta boy bir mandalina büyüklüğüne ulaştı>
- Düşük yapma riskiniz azaldı>
- Kalori hesabı yapmanıza gerek yok>
- Bebeğiniz artık gözlerini kısabiliyor>
- Bebeğinizin boyu gittikçe uzuyor>
- Hamileliğinizin ikinci dönemine hoş geldiniz!>
- Bebeğinizin cinsiyetini öğrenme zamanı geldi!>
- Bu dönemde burnunuzda tıkanıklık hissedebilirsiniz>
- Bu aralar stresli olmanız çok normal>
- Bebeğiniz bir armut büyüklüğüne geldi!>
- Ani duygu değişimleri artık seyrekleşiyor>
- Bebeğinizin kıpırdanmalarını hissetmeye hazır olun>
- Amniyosentez yaptırmanın zamanı geldi>
- Bebeğiniz artık iri bir domates büyüklüğünde>
- Düşme riskinize karşı dikkatli olun>
- Gördüğünüz rüyalar fazlalaşabilir>
- Bebeğiniz yaklaşık bir avokado büyüklüğünde>
- Bu dönemde iştah artması görülebilir>
- Hala ultrasona girmediyseniz artık vakti geldi>
- Bebeğinizin koku, tat alma, görme, dokunma ve duyma alanları belirmeye başlıyor>
- Bedeniniz daha hızlı bir gelişim gösteriyor>
- Bebeğinize isim bulmadıysanız artık zamanı geldi>
- Bebeğinizin boyu 25 cm'e ulaştı>
- Tebrikler, hamileliğinizin yarısını tamamladınız!>
- Uyku için uygun pozisyonu bulmakta zorlanabilirsiniz>
- Bebeğiniz neredeyse bir muz uzunluğunda>
- Kendinizi biraz daha rahat hissetme zamanı!>
- Vücudunuz bu dönemde varislere meyilli olabilir!>
- Bebeğinizin göz kapakları ve kaşları daha da belirginleşiyor>
- Göbeğiniz büyüdüğü için karnınızda çatlaklar oluşabilir>
- Vücudunuzdaki bu değişimler sizi şaşırtabilir>
- Bebeğinizin seslere karşı hassasiyeti gittikçe artıyor>
- Ayak ve ayak bilekleriniz gittikçe kalınlaşıyor>
- Bebeğimin kordon kanını saklamalı mıyım?>
- Bebeğinizin ağırlığı yaklaşık yarım kilo>
- Bebeğinizin akciğerleri gelişiyor>
- Ağırlık noktanızın değiştiğini fark etmiş olmalısınız>
- Bebeğinizin saçları çıkmaya başlıyor>
- Saçlarınız daha parlak ve dolgun bir görünümde>
- Egzersiz yapmaya devam edebilirsiniz>
- Eşinizle muhabbet ederken bebeğiniz sizi duyabilir>
- Bu haftada tansiyonunuz yükselebilir>
- Beliniz bu dönemde ağrıyabilir>
- Bebeğinizin kafatası günden güne büyüyor>
- Bebeğiniz her gün 250 mg kalsiyum depoluyor>
- Bebeğiniz çok hareketlenmeye başladı>
- Hazımsızlık ve mide şikayetleriniz artabilir>
- Ayağa kalkarken yavaş hareket edin>
- Bebeğiniz yaklaşık 38 cm boyunda>
- Görme duyusu gelişiyor>
- Kendinizi yorgun hissedebilirsiniz>
- Duygusal anlar yaşayabilirsiniz>
- Bebeğinizin takla atacak yeri pek kalmadı>
- İdrara daha sık çıkma ihtiyacı duyabilirsiniz>
- Doğum için planlama yapma zamanı>
- Bebeğiniz artık gelişimini tamamladı>
- Kasılmalarınız artık daha uzun sürüyor>
- Bebeğinizin hareketlerini izleyin>
HAMİLELİKTE 21. HAFTA
- PAYLAŞ
Hamileliğinizin 21. haftasında vücudunuz ve bebeğinizdeki gelişmeler neler?
Bebeğiniz neredeyse bir muz uzunluğunda
Bu hafta bebeğinizin boyu 26 cm'e yaklaştı ve neredeyse bir muz uzunluğunda oldu. Siz de her geçen gün bebeğinizin tekmelerini daha bir hisseder olmuşsunuzdur. Hatta ilerleyen haftalarda içinizde meydan savaşları kopabilir, dikkatli olun! Aynı zamanda bebeğinizin kaşları ve göz kapakları da görünmeye başladı ve eğer o bir kızsa, vajinası da yavaş yavaş oluşmaya başladı.
Not: Her bebek rahimde bile farklı bir gelişim gösterebilir. Bu bilgiler, bebeğinizin gelişimi hakkında size genel bir fikir vermesi amacıyla verilmiştir.
Kendinizi biraz daha rahat hissetme zamanı!
Bu aralar kendinizi birazcık daha rahat hissedebilirsiniz. Henüz o kadar irileşmediniz ve hamileliğinizin ilk aylarında görülen rahatsız edici durumların birçoğunu atlatmış durumundasınız. Eğer kendinizi iyi hissediyorsanız, rahatlayın ve keyfinize bakın. 3. dönem (Trimester) size birtakım yeni şikayetler getirebilir.
Kendinizi eskisine nazaran daha iyi hissetmeniz, bazı ufak teknik problemler yaşamıyor anlamına da gelmiyor maalesef. Cildinizdeki yağ üretiminin fazlalaşması, akne problemlerini de beraberinde getirmiş olabilir. Eğer böyle bir durum yaşıyorsanız, günde 2 kere yüzünüzü hassas bir sabunla veya bir temizleyici ile yıkamaya dikkat etmelisiniz. Cildiniz için kullandığınız nemlendiricilerin ve makyaj malzemelerinin de yağsız olmasına özen göstermelisiniz. Birçoğunun kullanılması hamilelik döneminde sakıncalı olduğu için ağızdan ilaç almayın ve doktorunuza sormadan da lokal akne ilaçları kullanmayın.
Vücudunuz bu dönemde varislere meyilli olabilir!
Bu aralar varislere de vücudunuz meyilli olabilir. Hamilelik sürecinizde, bacak damarlarınıza baskı artar. Çünkü progesteron hormonunun artması damar duvarlarınızın rahatlamasına neden olur ve bu durumu kötüleştirir. Zaten aile üyelerinizde varis problemi varsa, sizde de varis görülme olasılığı artar. Bu varisler, her hamile kaldığınızda ve yaşınıza da bağlı olarak giderek artabilir. Varisi önlemek ve aza indirebilmek için günlük olarak egzersiz yapın, ayaklarınızı ve bacaklarınızı mümkün olduğu kadar havaya kaldırın, sol tarafınıza doğru uzanın ve hamile çorapları giymeye dikkat edin.
Bu haftalarda, cildinizin yüzeyine yakın yerlerde örümcek damarlar diye de adlandırılan özellikle ayak bileğiniz, bacaklarınız ya da yüzünüzde ortaya çıkan incecik damarlar da fark edebilirsiniz. Bir ağacın dallarına benzeyip, bir merkezden doğru yayılıp, ince damarlar olabilir bunlar. Yalnız endişelenmeyin, örümcek tarzı varisler genelde doğumdan sonra kaybolur.
HAMİLELİĞİN 21. HAFTASINDA NELER OLUYOR?