Öncelikle Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanına giderek muayene olmanız, kan testlerinizin ve rahim ağzı smear testinin yapılması gerekmektedir. Sigara içenlerin sigarayı bırakması ve İdeal kiloda olmanız önerilmektedir. Fazla kilolu olanlar kilo verdikten sonra gebelik planlamalıdır. Şeker, guatr, tansiyon vb gibi özel bir hastalığı olan kişilerin mutlaka doktorlarından gebelik izni almaları, hastalık için uygun zamanlama ayarlanmalıdır. Ağız ve diş sağlığı kontrolleri yapılmalıdır. Son adet tarihi bilinmeli ve bir takvim edinilmelidir.
Cinsel hayat düzene sokulmalı, beş günden fazla ara verilmiş cinsel hayat sperm kalitesini etkiler, spermler kalitesiz olur ve eşinizin sigara, alkol ve stresten uzak durması sağlanmalıdır. Doğum için mali ve sosyal yapınızı planlamanız gereklidir.