Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

YUMURTA VE AVOKADO İKİLİSİ KARIN YAĞLARINI YAKIYOR

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Gamze Şanlı Ak’ın YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

05.07.2019 - 00:00 | Son Güncelleme:

Avokado

  • Bereket meyvesi de olarak bilinen Avokado; A, C, E ve B6 vitaminleri ile potasyum, lutein ve lifin iyi bir kaynağıdır.
  • Demir, magnezyum ve folat oranı da gayet iyidir. Muzdan daha çok potasyum içerir.
  • Avokadodaki enerjinin %85’i yağdan gelir. Diğer meyvelere göre çözünebilir lif oranı daha yüksektir ,dolayısıyla sindirim sisteminin de iyi çalışmasına yardımcı olur.
Yayın tarihi: 05.07.2019
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI (9)

doğru düzgün avokado alınca başka birşey alacak paranız kalmıyor .mecburen avokadoya talim ediyorsunuz...o yüzden göbek eriyor..keramet avokado da değil yani :

06.07.2019 09:43:11 ismime gerek yok

BEN MALZEMEYİ FIRINA ATTIM.UNUTTUM.EV YANDI.

25.08.2018 12:02:28 AYHAN ÖZDEMİR
9 YORUMUN TÜMÜNÜ GÖSTER