Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

ÖMÜR BOYU SAĞLIĞINIZI ETKİLEYECEK 9 ALIŞKANLIK

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Fatma Kocaman’ın YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

Beslenme ve Diyet Uzmanı
 
 

20.10.2018 - 21:30 | Son Güncelleme:

ÇOK GEÇ UYUMAYIN

Ömür boyu sağlığınızı etkileyecek 9 alışkanlık

Bu çok basite alınan ama sağılığınızı çok fazla etkileyen bir konu. 23:00 sularında uykuya dalmanın yaşamınızda ne kadar olumlu bir etki yarattığına inanamayacaksınız.

Eğer insomnia gibi uyku problemleriniz var ise esansiyel yağların etkisinden yararlanabilirsiniz.

Yayın tarihi: 20.10.2018
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.