Depresyon kadınlarda daha sık görülüyor

Depresyon, en çok kadınların canını sıkar. Üretkenlik dönemindeki kadınların yaklaşık yüzde ellisinde bu hastalığa rastlanır. Migren, gerilim, baş ağrısı, astım, mide bağırsak sistemi rahatsızlıkları gibi bedensel belirtilerle seyreden çeşitli pek çok hastalık kendini depresyonla belli eder. Erkeklerin %15’i, kadınların ise %30’u hayatlarının bir döneminde majör depresyona girer. Kadınlarda erkeklere oranla neredeyse 2 kat daha fazla görülür. Sebepleri arasında;

• Kadınların hormonal yapısının değişkenliği,
• Menopoz,
• Doğum,
• Kadının toplum içinde karşı karşıya kaldığı zorlanma gibi durumlar gösterilebilir.

HANGİ DURUMLARDA YARDIM ALINMALI?

Aşağıdaki belirtilerden önemli bir kısmı sizde mevcutsa mutlaka psikiyatrik yardım almalısınız:

• Kendinizi çökmüş, hüzünlü, sıkıntılı, kederli, mutsuz ve ağlamaya eğilimli olarak hissediyorsanız
• Eskiden haz duyduğunuz şeylerden artık zevk alamıyorsanız
• Hayatın anlamı ve zevki kaybolmuş gibiyse
• Kendinizi boşlukta hissediyor, hayatla alakalı olan işlere ilginiz ve isteğiniz kaybolmuşsa
• Sanki hayatınız boyunca bundan sonra hiç mutlu olamayacakmış gibi bir hisse kapılıyorsanız
• Diyet yapmamanıza rağmen her ay vücut ağırlığının yüzde beşi azalıyorsa
• Hemen her gün uykusuzluk çekiyor ve/veya aşırı uyuyorsanız
• Endişeli, huzursuz olma veya hareketlerin yavaşlaması, azalması ve suskun olma söz konusuysa
• Hemen her gün halsizlik, yorgunluk, bitkinlik varsa
• Kendini değersiz hissetme veya suçluluk duygusu mevcutsa
• Düşüncelerinizi bir konuya odaklayamıyorsanız ve kararsızlık çekiyorsanız
• Ölüm ve intihar düşünceleri, intihar planlamak veya intihara kalkışmak
• “Bir şey olsa da ölsem düşünceleri” söz konusuysa

DEPRESYON VE İNTİHAR İLİŞKİSİ

Depresif hastaların yaklaşık 2/3’ü intiharı düşünür, intihar girişiminde bulunanların %75’inde depresif bulgulara rastlanır. Bu yüzden depresyon tedavisi ve teşhisi insan hayatı için çok önemlidir. Özellikle tekrarlayan ve bireyi hayattan bezdiren bu hastalıkta mutlaka psikiyatrik yardım alınmalıdır.

DEPRESYON TEDAVİSİ

Basit yas tepkilerinde destek yeterli olabilir ama hastalık oturmuşsa antidepresanlar (depresyon giderici ilaçlar), psikoterapiler, dirençli kadınlarda ise halk arasında elektroşok diye yanlış bilinen elektro-konvülsif terapi kullanılır. Halbuki bu yöntemin hiçbir zararı yoktur ve çoğu zaman da hayat kurtarıcıdır.