GeriSağlık Daha kaliteli ve deliksiz uyku için bunları yapın
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Hürriyet Twitter
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Daha kaliteli ve deliksiz uyku için bunları yapın

Daha kaliteli ve deliksiz uyku için bunları yapın

Sürekli uykunuzu yeterli alamamaktan şikayet ediyor, ama sorunu nasıl çözeceğinizi bir türlü bulamıyorsanız ideal uyku için yapmanız gereken birkaç değişiklikten haberdar değilsiniz. Bu videodaki adımları izleyerek, siz de deliksiz uykulara kavuşabilirsiniz.

                         

False