Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
 

ÇOCUKLARIN GELİŞİMİNE KATKI SAĞLAYAN SÜPER BESİNLER

  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız
 YAZARI TAKİP ET X
Ayça Terazi’nin YENİ YAZILARI yayınlandıkça e-posta yoluyla haberdar olmak ister misiniz?

 
 

22.04.2017 - 00:10 | Son Güncelleme:

DEMİR DEPOLARINI FULLEYİN

Demir yetersizliği, çocuğunuzun gelişiminin olumsuz etkilenmesine ve zeka geriliğine neden olur. Önlem alınmazsa da bu gerilik kalıcı olabilir. Düzenli olarak çocuğunuzun demir depolarına baktırın. Eksikse mutlaka doktor, diyetisyen kontrolünde takviyesini yaptırın. Çocuğunuzun beslenmesinde ise demir kaynağı besinlerin (et ve et ürünleri, yumurta, kuru baklagiller) yanında, C vitamini (çilek, kivi, biber, yeşil yapraklı sebzeler, domates) kaynağı besinlere yer vererek demirin vücuttaki emilimini arttırmayı unutmayın.

 yeşil sebze 

Yayın tarihi: 22.04.2017
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu habere henüz yorum yapılmadı.