GeriÇocuk Sağlığı Çocuklar için yaza özel diş bakım önerileri
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Hürriyet Twitter
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Çocuklar için yaza özel diş bakım önerileri

Çocuklar için yaza özel diş bakım önerileri

Diş fırçalarının boyut ve şekli nasıl olmalı?

Yrd. Doç. Dr. Didem Öner Özdaş, çocuklarda beslenme ve diş sağlığı ilişkisine değinerek, yaza özel beslenme önerileri verdi.

Diş Hekimliği Fakültesi Pedodonti Ana Bilim Dalı Başkanı Yrd. Doç. Dr. Didem Öner Özdaş, yaz döneminde tatil yapan çocukların 

  • Asitli, şekerli içeceklerden uzak durması
  • Abur cubur tüketiminin önüne geçilmesi
  • Onların hoşuna gidebilecek sağlıklı atıştırmalıklar hazırlanması
  • Peynir, taze meyve ve sebze, kuru meyve gibi gıdaların tüketilmesi
  • Tatil aylarında bol su içmesi için tavsiyede bulundu.

Özdaş, çocukların asitli ve şekerli içeceklerden uzak tutulmasıyla birlikte çürük oluşumunun da önüne geçilebileceğini ifade etti.

Özdaş, ayrıca yaz ayları ile birlikte sokakta, kulüplerde veya kamplarda spor aktivitelerine katılan çocukların muhakkak kask veya ağızlık gibi koruyucular takmasına dikkat edilmesi yönünde ebeveynleri uyardı.

Düzenli diş hekimi kontrolu

Yrd. Doç. Dr. Didem Öner Özdaş, yaz aylarının çocukların diş hekimine götürülmesi için uygun zamanlar olduğunu söyledi. Didem Öner Özdaş, “Düzenli yapılan diş hekimi kontrolleri ile problemler henüz başlangıç aşamasında iken fark edilir. Erken müdahale zamandan ve maddi açıdan tasarruf sağlanmasına yardımcı olur” dedi.

Diş fırçası seçiminin önemini vurgulayan Özdaş,“Diş fırçalarımızın 3 ayda bir değiştirilmesi önerilmektedir. Diş fırçaları; boyut, şekil ve fırça kıllarının dizilişi, sertliği ve uzunluğuna göre farklılıklar gösterirler. Küçük başlı, sık kıllı, kıl uçları yuvarlatılmış, düz kesimli kıl demetleri olan, yumuşak veya orta sert fırçalar seçilmelidir. Böylece dişler arasına ve ağzın bütün bölgelerine erişip temizleyebilmek kolay olur” dedi.

İHA

False