Katı Besinlerle Tanışma Zamanı

Bebeğinizi katı besinlerle tanıştırmak için en uygun zaman 4 ile 6 ay arasıdır. O zamana kadar, anne sütü veya diğer besin takviyeleri bebeğinizin tüm kalori ve besin ihtiyaçlarını karşılar. Bebeğinizin sindirim sistemi, 6 aylık olana kadar katı gıdalara başlamak için hazır hale gelmez. Ne zaman mı hazır olur?

• Bebeğiniz katı besinleri yemek için kendini hazır hissettiğinde, başını sabit ve dik bir pozisyonda tutmak isteyecektir.

• Yemeği ağzından çıkartma refleksi azalacak ve katı besinleri önce ağzında tutsa bile sonra onu yutmayı öğrenecektir.

• Bebeğiniz mama sandalyesine oturmak için hazır olmasa bile kendiliğinden dik oturmak isteyecek ve böylelikle besinleri daha rahat yutmaya başlayacaktır.

• Doğum kilosunun iki katına çıkan ve en az 4 aylık olan bebeklerin çoğu katı besinler için hazırdır.

• Bebeğinizin iştahı artmaya başladığında, anne sütü ve besin takviyelerini yeterli alsa bile aç gözüktüğünde katı besin için uygun zamandır.

• Sizin yediğiniz yiyeceklere merakla bakmaya başladığında ve o yemekleri yemek istediğinde beslenme şeklini değiştirmek uygundur.

Amerikan Pediatri Akademisi'nin, bebeklerin en az 6 ay yalnızca anne sütü ile beslenmelerini tavsiye ettiğini de unutmayalım.

Hazırlayan: Nilay Uzun