Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
Hurriyet.com.tr Hürriyet Aile
ANNE MUTFAĞI

Yeşil yaz püresi (+6ay)

  •  20 dk.
  •  0 kişilik
  •  Türk Mutfağı
Yeşil yaz püresi (+6ay)
Bebeğinizin sağlığını koruyacak bol yeşilli bir püre tarifi
  • PAYLAŞ
  • PAYLAŞ
    Adınız *
    Alıcı E-Posta Adresi *
    Mesajınız

Yeşil yaz püresi (+6ay) mi aramıştınız? Türkiye'nin en çok okunan yemek sitesi Hürriyet Aile- Aile Mutfağı, bulabileceğiniz en lezzetli Yeşil yaz püresi (+6ay)ni sizlere sunuyor! Bebek Mamaları ve Çorba Tarifleri arasında en çok okunan yemek tariflerinden biri olan Yeşil yaz püresi (+6ay)ni büyük bir keyifle hazırlamanız ve sevdikleriniz ile birlikte afiyetle yemeniz dileğiyle!

MALZEMELER

Yeşil yaz püresi (+6ay) malzemeler:

  • 3-4 dal taze fasulye
  • ¼ avokado
  • 1 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
HAZIRLANIŞI

Yeşil yaz püresi (+6ay) hazırlanışı:

  • Pişireceğiniz tencerenin yarısını su ile doldurup, daha önceden yıkayıp doğradığınız taze fasulyeyi suya değmeyecek şekilde buharda pişirme sepetine yerleştirin.
  • İsteğe göre 1 diş sarımsağı da fasulyelerin yanına ekleyebilirsiniz.
  • Kapağı kapatıp fasulyeler parlak yeşil ve çatalla ezilecek kıvama gelene kadar hafif pişirin. Ocaktan aldıktan sonra avokado, zeytinyağı da fasulyelerin üzerine ekleyip hepsini çatalla iyice ezip bebeğiniz için uygun sıcaklığa gelince servis edebilirsiniz.
  • Daha fazla ölçüde yaparsanız, buzdolabının soğutucu bölümünde 2 gün, dondurucuda 3 ay saklayabilirsiniz.

Not: Bu tarif Diyetisyen Dilan Dalgıç tarafından hazırlanmıştır.

Güncelleme tarihi: 27.07.2018

Puan ver

Tarif defterine kaydet
Yayın tarihi: 26.07.2018
  Yorum yazabilmek için lütfen üye girişi yapın
OKUYUCU YORUMLARI
Bu yemek tarifine henüz yorum yapılmadı.