Kilo sorunu yaşayan anneler için harika bir smoothie tarifim var. Detoks smoothie içeceği uzmanların da söylediği gibi vücudu temizlemenin ve kilo vermenin en iyi yolu olarak bilinmektedir. Ben de buradan yola çıkarak sağlıklı ve tercih edilebilecek bir smoothie yapmak istedim. Siz de vücudunuzu toksinlerden arındırırken bir yandan da kilo vermek istiyorsanız bu yağ yakan detoks smoothie tarifini mutlaka deneyin. Asla pişman olmazsınız, çünkü tadı ve içimi muhteşem oldu.

MALZEMELER

  • ½ demet ıspanak
  • 2 dilim ananas
  • ½ adet yeşil elma
  • 1 adet muz
  • 1 su bardağı su

HAZIRLANIŞI

  • Ispanakların yapraklarını ayırıp güzelce yıkayın.
  • Elmayı da iyice yıkadıktan sonra ince ince dilimleyin.
  • Muzun kabuğunu soyup 4-5 parçaya ayırın.
  • Ardından tüm malzemeyi blender’a koyup iyice çekin.
  • Detoks içeceğiniz işte bu kadar kolayca hazırlandı.