Gece bebeğinizin güzelce uyuması için tok tutan lezzetli bir mamayı uyumadan 1-2 saat önce yedirebilirsiniz.

Malzemeler

  • 1/2 havuç
  • 1/2 elma
  • 1 yemek kaşığı organik pirinç unu
  • 2 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı pekmez/keçiboynuzu özü

Hazırlanışı

  • Önce havucu dilimleyip su ile pişmeye bırakın.
  • Havuçlar biraz yumuşadıktan sonra elmayı da dilimleyip suya ekleyin. (İsterseniz elmayı pişirmeden cam rende ile püre haline getirip en son içine ekleyebilirsiniz.)
  • Meyveler piştikten sonra eğer suyu azaldıysa biraz su ekleyip çatalla veya blendırla püre haline getirin.
  • Pirinç ununu da ekleyip tekrar ocağa alın.
  • Kaynayana kadar karıştırarak pişirin.
  • Pekmez veya keçiboynuzu özü ile tatlandırıp servis edin.